Diario de kimbr72, 06 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2012
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2012:
1647 kcal Grasa: 57,31g | Prot: 45,05g | Carbh: 236,84g.   Desayuno: Tim Horton's Sugar for Large Tea, Tim Horton's Milk for Large Tea, Brewed Tea, Tim Horton's Butter Portion, Tim Horton's Cinnamon Raisin Bagel. Almuerzo: Coke Zero, Poutine. Cena: 2% Fat Milk, Special K Vanilla Almond. Pasa Bocas / Otros: Bottled Water, Crystal Light Singles Pink Lemonade, McDonaldland Cookies. más...
1885 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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