Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2016
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 67,61g | Prot: 90,15g | Carbh: 136,21g.
Desayuno: Banana, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Branco, Café Brasileiro Café, Pão Integral. Almuerzo: Vagem Cozida, Rondelli de Presunto e Queijo, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Vinho Cabernet Sauvignon, Vagem Cozida, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. más...
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peso estable
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