Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2631 kcal
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Grasa: 78,19g | Prot: 125,64g | Carbh: 337,11g.
Desayuno: Yogurette Yogurette, Gut & Günstig Alpen-Vollmilch, ESN Nitro BCAA Powder - Cola, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Banane, Ei, ESN Designer Whey Protein - Cinnamon, Myprotein Instant Oats, Milbona Magerquark. Almuerzo: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Peak Delicious Whey Cocos Milkshake, Myprotein Instant Oats, Birnen, Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Pommes Frites. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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