Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2526 kcal
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Grasa: 126,04g | Prot: 58,84g | Carbh: 286,82g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Tahin Pekmez, Ülker Probis. Cena: Ülker Makarneks Peynirli, Ülker Makarneks Domates Soslu. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %85. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cikolatasever
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