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just woke up at 2pm. struggling to get up-no motivation. but i WILL get up and go for a walk before breakfast. go me!
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 58,68g | Carbh: 114,77g.
Desayuno: Vanilla Shake. Almuerzo: Original, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). Cena: Tomatoes, Soft Salami, Cheddar Cheese, Dinner Rolls. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilovedallasgreen
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