Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 45,53g | Prot: 55,00g | Carbh: 127,75g.
Desayuno: Pão de Açúcar Torta de Frango, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Grego Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Del Valle Suco de Uva Light, Flormel Doce de Ameixa com Coco, Sadia Almôndegas de Frango, Contra-filé, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão Alho e Óleo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de moniquedeyse
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