Diario de sydneygirl747, 28 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2016:
2224 kcal Grasa: 95,90g | Prot: 75,42g | Carbh: 261,69g.   Desayuno: AH Biologisch Kaas Jong 50+, AH Biologisch Biologisch Vloeibaar Voor Bakken en Braden (AH), Meergranenbrood, Becel Pro Activ, Ei, Aldi Vers Geperst Sinaasappelsap. Almuerzo: Zonnatura Bietensap, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Biologisch Duitse Biefstuk, AH Andijvie a La Creme. Cena: Mosterd, Unox Frankfurters, Meergranenbrood, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, Van Gilse Ruwe Rietsuiker, Melkunie Hollandse Rijstepap. Pasa Bocas / Otros: Pirato Frites Sticks Paprika, Aldi Chocolate Chip Cookie. más...
2075 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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