Diario de Kartfahrer, 28 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2016:
2829 kcal Grasa: 119,51g | Prot: 185,50g | Carbh: 247,57g.   Almuerzo: Metzgerfrisch Kochschinken, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Vinzenzmurr Weißwurst. Cena: Aldi Bio Garnelen, Buitoni Linguine, Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Bruschetta Aufstrich, Tomaten Stückig, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Lindt Edelbitter Mild 85%, Zucker, Milbona Quark 20%, Aldi Laugenstange, Metzgerfrisch Kochschinken, Lindt Edelbitter Mild 85%, Honig. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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