Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2010
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 60,32g | Carbh: 97,59g.
Desayuno: creamer, cream of wheat. Almuerzo: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Cena: corn, chicken breast, delite pizza. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 8 horas y 3 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MOMofTeens
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