Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2016
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 52,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2437 kcal
|
Grasa: 78,22g | Prot: 143,84g | Carbh: 300,95g.
Desayuno: Курага, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Оливковое Масло, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Ананас. Almuerzo: Махеевъ Горчица Русская, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Сэн Сой Соевый Соус, Пангасиус. Cena: Морковь, Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Селяночка Хлеб Измайловский, Шоколад, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Банан, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|