Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2016
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 116,03g | Prot: 86,56g | Carbh: 55,41g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Bife de Fígado, Cenouras, Repolho, Ragazzo Berinjela Antepasto, Tomates. Cena: Divine Chocolate 70% Cacau, Jussara Creme de Leite, Abacate, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Abobrinha Cozida, Estrogonofe de Carne. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 40 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carla.Carvalho
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