Diario de zarchasmpgmr, 29 may. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2011
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2581 kcal Grasa: 109,09g | Prot: 88,20g | Carbh: 320,13g.   Desayuno: Coffee, Grapefruit (Pink and Red), Cereal, 1% Fat Milk. Almuerzo: Diet Coke Caffeine Free, 365 WholeFoods Original Tandoori Naan 4, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Chicken Breast, Israeli Couscous, Asparagus. Cena: 14" Large Cheese Pan Pizza, Garlic Parmesan Crispy Bone-In Wings. Pasa Bocas / Otros: Old-Fashioned Sourdough Hard Pretzels, Ultra Chocolate Ice Cream, Fudge Sauce, Caramel Syrup, Chocolate Belgian Waffle, Diet Coke Caffeine Free, Organic Corn Chip Dippers, M&M's. más...
3587 kcal Ejercicio: Sentado - 11 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zarchasmpgmr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.