Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2016
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 52,73g | Prot: 45,99g | Carbh: 319,47g.
Desayuno: Friendly Farms Almond Milk Original, Bananas, Kellogg's Special K Original Cereal, Granola, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Breyers Applesauce 102115, Simply Nature Vegetable Chips Exotic Blend, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Cena: Great Value Saltine Crackers, Chocolate Syrup, 1% Fat Milk, Imperial Stick Butter, Schwebel's Dinner Rolls, Progresso Vegetable Classics Lentil Soup. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 15 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Pilates - 20 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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