Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2016
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 18,23g | Prot: 32,77g | Carbh: 74,00g.
Desayuno: Everyday Magere Yoghurt, Aardbeien, LU Cracotte Volkoren, Thee. Almuerzo: Rode Tafelwijn, Lasagne met Vlees. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Koekje, Koffie met Melk. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Elíptica - 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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