Diario de Merediska, 24 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2016:
2270 kcal Grasa: 81,85g | Prot: 178,87g | Carbh: 195,15g.   Desayuno: Elstar, Milbona Skyr Vanille. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, REWE Beste Wahl Artischocken, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita, Trattoria Alfredo Pizza Tonno, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Prosciutto-Funghi. Cena: Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Alnatura Erdnuss Mus, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Galbani Mozzarella Light, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: PowerBar 30% Protein Plus Vanilla Coconut, Got7 Protein Chips Paprika, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
2251 kcal Ejercicio: Crossie - 1 hora y 3 minutos, Gehen laut fitbit - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 13 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Merediska


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.