Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3111 kcal
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Grasa: 62,28g | Prot: 137,11g | Carbh: 482,94g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Banane, Bio Chia Samen, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Oryza Natur Reis, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei. Cena: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Banane, Gutes Land Speisequark 20%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Lieken Urkorn Grahambrot, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Kohlrabi, Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Birnen. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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