Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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666 kcal
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Grasa: 27,78g | Prot: 24,34g | Carbh: 85,49g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Exquisa Frischkäse 0,2%. Cena: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Butternut Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Apfel. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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