Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 147,85g | Prot: 115,75g | Carbh: 29,42g.
Desayuno: 매일 아몬드브리즈 언스위트. Almuerzo: 배추겉절이, 들깨가루, 순대국 (순대,밥 제외). Cena: 호두, 구운계란. Pasa Bocas / Otros: 버터, 소와나무 슬라이스치즈, 직화구이 또는 일반구이한 닭고기 날게 (껍질 먹음), 필라델피아 크림치즈. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jungkilkim
|