Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 25,56g | Prot: 70,18g | Carbh: 62,95g.
Desayuno: French Toast with Butter, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, JYM Pro JYM Blended Protien. más...
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2802 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 minuto, Tabata - 1 minuto, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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