Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 85,92g | Prot: 135,01g | Carbh: 107,02g.
Desayuno: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Милава Творог 6%, Сахар, Яйцо, Брест Литовск Сметана 20%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Овощи Гриль, Суп Грибной. Cena: Окей Булочка для Гамбургера, Мираторг Бургер из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Bucheron Горький Шоколад 72%, Monin Сироп Лесной Орех, Maxler 100% Golden Whey. más...
|
|
1930 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Autumn Pearl
|