Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 57,83g | Prot: 134,18g | Carbh: 155,71g.
Desayuno: Росток Хлебцы с Морской Солью, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо. Almuerzo: Авк Трюфель Оригинальный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Cena: AXA Мультизерновые Хлопья, Протеиновый Батончик, Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Виноград, Славия Сыр Грация 20%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|