Diario de gabriela113, 23 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2016:
1307 kcal Grasa: 23,94g | Prot: 40,41g | Carbh: 230,89g.   Desayuno: Feldbacher Zwieback, Kamillentee. Almuerzo: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Hühnerfleisch (Geröstet), Weißer Reis (Gekocht). Cena: Berger Beinschinken, Ölz Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: Kamillentee, Süßstoffe (Splenda Pakete, Sucralose), Nespresso Kaffee Kapsel, Milch 1,5%, Banane. más...
2640 kcal Ejercicio: Planchado - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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