Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2016
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 60,39g | Prot: 88,88g | Carbh: 206,54g.
Desayuno: McDonald's Café com Leite (200ml), Nestlé Nesfit Integral (Pacote). Almuerzo: Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Batata Doce Cozida. Cena: Suco de Abacaxi, Rúcula, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Molho Vinagrete, Arroz Branco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Linguiça de Frango. Pasa Bocas / Otros: Sertanorte Requeijão do Norte. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deyse Santos
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