Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2016
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 79,82g | Prot: 114,32g | Carbh: 100,87g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Кешью, Чай. Almuerzo: Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Грудка. Cena: Свиная Корейка (Вырезка), Бабкины Семечки Семечки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Креветки Королевские Премиум. Pasa Bocas / Otros: Twix Mini, Mars Mars Minis, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кубанская Буренка Кефир. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Heaven_star
|