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Finalmente começo a acreditar e a agir com cabeça e foco. Tenho um circuito personalizado no ginásio e planeio a minha alimentação e idas ao ginásio no inicio da semana. Continuar assim!!!
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: 100%.
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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