Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 88,70g | Prot: 48,56g | Carbh: 258,71g.
Desayuno: AH Krokante Muesli Noten, AH Halfvolle Melk. Almuerzo: Unox Good Noodles Groente, Nutella Chocoladepasta, AH Bruine Bollen, Tivall Vegetarische Tuinkruiden Paté. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. Pasa Bocas / Otros: Kruidvat Chocolade Pepernoten, Jumbo Appeltaart. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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