Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2010
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 35,04g | Prot: 69,39g | Carbh: 310,44g.
Desayuno: Sweet 'N Low, Sweet 'N Low, TREACLE SYRUP, Oatso Simple - golden syrup. Almuerzo: SNACK A JACK, BAKED BEANS HEINZ, BAKED POTATOE. Cena: PEPPERED STEAK, TURNIP, CAULIFLOWER, CABBAGE, BROCCOLI, BUTTER, SPROUTS , GRAVY. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Drink Powder Mix40 cals sweetners x, Oatso Simple - golden syrup, TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, date and walnut, TREACLE SYRUP, vanilla muller light, lemon cheesecakeWEIGHT WATCHES/2=1 PORTION. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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