Diario de Tronar, 19 oct. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2016

96 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2016:

2795 kcal

Grasa: 126,75g | Prot: 112,50g | Carbh: 293,10g. Almuerzo: Costa Lachs Filets Dill-Zitrone, REWE Pfannengemüse, Uncle Ben's Jasmin-Reis. Cena: Popp Frischer Gurkensalat. Pasa Bocas / Otros: Burger King X-Tra Long Chili Cheese, Weetabix Alpen Müsli. más...

2641 kcal

Ejercicio: Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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