Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2016
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 21,23g | Prot: 65,92g | Carbh: 153,48g.
Desayuno: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Bauducco Torrada Integral (3), Café com Leite Integral. Almuerzo: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Cena: Massa Leve Capeletti de Carne, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Ameixas, Qualitá Uva Red Globe, Qualitá Uva Red Globe. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de deboramaximo
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