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Trotz Pizza - geilo
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 145,35g | Carbh: 244,75g.
Desayuno: REWE Kulturheidelbeeren, Clementinen, Elstar, Kölln Multikorn Flocken, Milbona Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Spitzweck Hell, Weltmeister, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark. Cena: Leibniz Zoo, Edeka Wasabi Nuts, Exquisa Frischkäse 0,2%, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, REWE Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: PowerBar 30% Protein Plus Vanilla Coconut, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Gehen laut fitbit - 1 hora y 33 minutos, Crossie - 47 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merediska
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