Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
580 kcal
|
Grasa: 33,18g | Prot: 29,56g | Carbh: 38,76g.
Desayuno: DIA Manga Espada, Nabisco Clube Social. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Ovo Mexido. más...
|
|
2089 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, karatê - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Litiely Dafne
|