Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2012
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 20,92g | Prot: 41,20g | Carbh: 171,49g.
Desayuno: syrup, french toast, pineapple chunks, 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: mayonnaise, raisins, carrots, 12 oz diet coke, chobani greek yogurt. Cena: lean cuisine cheese ravioli. Pasa Bocas / Otros: diet coke, light microwave popcorn. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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