Diario de iamthehalcyon, 18 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
114 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2016:
1360 kcal Grasa: 32,25g | Prot: 111,68g | Carbh: 147,84g.   Desayuno: Jumbo Spelt Muesli Appel Kaneel, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Halve Peren Op Siroop. Almuerzo: Tommies Snoeptomaatjes, Princes Tonijnstukken in Water, Egg, Kuhne Wortelsalade, AH Veldsla. Cena: Yellow Sweet Peppers, Perfekt Olijfolie Extra Vierge, Thai Kitchen Rode Currypasta, Jumbo Bloemkool Roosjes, Nutco Kokosmelk, AH Rijke Zeevruchtenmix, AH Kastanjechampignons. Pasa Bocas / Otros: Milsani Halfvolle Melk, Sultana Bosvruchten. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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