Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 51,98g | Carbh: 66,27g.
Desayuno: Aldi Eiweißbrot (35g), Bellasan Pflanzen Margarine, Fol Epi Käse, Be Light Geflügelsalami, Milbona Kaffeesahne 12%. Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Fettarmer Kefir Mild. Cena: Aldi Mozzarella Leicht, Ja! Fleischwurst, Tomaten, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Vollkorn Kekse, Milbona Kaffeesahne 12%, Cafe Time Mohnkuchen. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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