Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2016
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2890 kcal
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Grasa: 63,98g | Prot: 161,26g | Carbh: 401,92g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Ei, Oryza Natur Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Milram Paprika Quark, Schweinelende (Filet, Nur mager), Schweinelende (Filet), Zwiebeln, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Möhren. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BeneFZ1
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