Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1069 kcal
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Grasa: 52,92g | Prot: 106,81g | Carbh: 35,99g.
Desayuno: Café com Açúcar, Panco Cream Cracker. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Frango (Empanado e Frito), Peixe Cação, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Alface. Cena: Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Fatiado. más...
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3226 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Montañismo - 50 minutos, Ver TV - 3 horas, Sentado - 9 horas, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 50 minutos. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michelle Dantas
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