Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 66,80g | Prot: 58,72g | Carbh: 276,69g.
Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Kellogg's Special K Original Cereal, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut 12" Medium Cheese Hand-Tossed Style Pizza. Cena: Chocolate Syrup, 1% Fat Milk, Great Value Saltine Crackers, Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Ore-Ida Steak Fries, Fresh & Easy Butternut Squash Soup, Imperial Stick Butter, Hill Country Fare Sliced Colby Jack Cheese, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Pasa Bocas / Otros: Pillsbury Funfetti Vanilla Frosting, Turkey Hill Blitzburgh Crunch Ice Cream, Charms Blow Pop (18g). más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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