Diario de fizzer57, 16 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2016
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 36,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2016:
1269 kcal Grasa: 76,31g | Prot: 52,27g | Carbh: 92,59g.   Desayuno: Quaker Oat So Simple Heaps of Fruit Summer Berries, Tesco Double Cream, Cravendale Whole Milk. Almuerzo: Wall's Mini Milk, Savoy Cabbage, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Swede, Onions, Potato, Asda Beef Braising Steak, Carrots, Knorr Beef Stock Pot. Cena: Butter, Ryvita Original Crispbread, Cherry Tomatoes, Wyke Farms Extra Mature Cheddar, Boursin Garlic & Herbs. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Tesco Almonds, Tesco Pistachio Nuts. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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