Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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489 kcal
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Grasa: 17,57g | Prot: 36,54g | Carbh: 47,60g.
Desayuno: Milbona Kaffeesahne 12%. Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Skyr Erdbeere. Cena: Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Aldi Bio Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Mandarine, Milbona Kaffeesahne 12%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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