Diario de Mimi2904, 17 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
83 kg Disminuído hasta ahora: 35 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2016:
952 kcal Grasa: 37,48g | Prot: 53,35g | Carbh: 102,30g.   Cena: Gekochtes Ei, Küstengold Kochschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Gut & Günstig Norvind Esrom, Ochsenherztomate, Gurke (mit Schale), Goldessa Balance Frischkäse, Rama Margarine, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Tangerinen (Mandarinen). más...
3145 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 15 minutos, Ducharse - 25 minutos, Sentado - 1 hora, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 8 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 50 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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