Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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129,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2919 kcal
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Grasa: 130,22g | Prot: 146,40g | Carbh: 306,07g.
Almuerzo: Haribo Colorado, Lakritz, SPAR Stangensellerie, Ei (Ganz), Rote Paprika, Kohlrabi, Tomaten, Champignons Frisch, Knorr Kräuterlinge, Olivenöl, Alnatura Apfelessig, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Cena: Gut & Günstig Mozzarella Light, 8,5 % Fett Absolut, 125 G, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Grünländer Mild & Nussig, Tirol Milch Bergkäse, Milfina Butter, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Aldi Roggenbrötchen, Sontner Vanillezauber. Pasa Bocas / Otros: Bananen, hanuta Hanuta. más...
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3768 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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