Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2016
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 76,68g | Prot: 103,37g | Carbh: 202,83g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Leberwurst, Laugenbrötchen, Schinken, Breakfast Coffee, Nutella Nutella, Rührei, Zwiebeln. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Pommes Frites, Aldi Rinderfilet. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. más...
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2757 kcal
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Ejercicio:
TV schauen - 4 horas, Laufen - 10km/h - 6m/km - 53 minutos, Descansando - 11 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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