Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2016
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 100,01g | Prot: 62,48g | Carbh: 204,66g.
Desayuno: Marmelade, Boskoop, Leinöl, Walnüsse, Edeka Dinkel Brötchen, Milch, SchapfenMühle Weizenkeime, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Fit + Vital Haferkleie, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Viva Vital Zarte Haferflocken, Kaufland Serrano Schinken, Avocado. Almuerzo: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Aldi Cashewkerne, Rotkohl, Tomaten, Entenbrust. Cena: SPAR Stangensellerie, Edeka Landjäger. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Mandarine, Sprengel Haselnuss Nugat Happen, Kartoffelchips, Kokoskuchen, Paranüsse, Mandarine, Boskoop. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 56 minutos, Descansando - 12 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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