Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2016
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 30,21g | Prot: 61,72g | Carbh: 232,58g.
Desayuno: Feldbacher Zwieback, Haferflocken, Kamillentee. Almuerzo: Golden Sun Thai Jasmin Premium Langkorn Reis, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Ölz Butter Toast, Clever Frischkäse Kräuter. Pasa Bocas / Otros: Biskuitroulade, Banane, Milch 1,5%, Nespresso Kaffee Kapsel, Süßstoffe (Splenda Pakete, Sucralose). más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Planchado - 15 minutos, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabriela113
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