Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2016
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3156 kcal
|
Grasa: 119,42g | Prot: 116,57g | Carbh: 338,83g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Almuerzo: Weiss Lebkuchen Allerlei, Mandarine, 100% Vollkornbrot, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Olivenöl, Balsamico, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Cena: Oettinger Export, Rapunzel Kokosöl Nativ, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelbrei, Grillpaprika. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Küsschen, Mühlenhof Geflügel Jagdwurst, Weißer Tafelwein, Weiss Lebkuchen Allerlei, Crusti Croc Salzstangen. más...
|
|
3363 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 5 horas, Cocinar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schoko ade
|