Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2016
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2935 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 139,74g | Carbh: 417,51g.
Desayuno: RUF Chocolate Chunks, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkel Flocken, Banane. Almuerzo: Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Backfee Mandeln, Ei. Cena: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Alnatura Erdnuss Mus, Bergader Almkäse Herzhaft, Lieken Urkorn Grahambrot, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Äpfel, Möhren, Gelbe Paprika. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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