Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2016
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2914 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 136,31g | Carbh: 413,14g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Flocken, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Backfee Mandeln, Oryza Natur Reis. Cena: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Bergader Almkäse Herzhaft, Myprotein Omega 3, Alnatura Erdnuss Mus, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Grahambrot. Pasa Bocas / Otros: Gelbe Paprika, Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Birnen, Kohlrabi, Möhren. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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