Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2016
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 62,95g | Prot: 57,53g | Carbh: 207,71g.
Desayuno: Pflaumen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Aldi Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Cena: Köstritzer Schwarzbier, Schokobanane, Saint Albray Französischer Weichkäse, K-Classic Kassler Aufschnitt, Spiegelei, Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Granini Die Limo Limette + Zitrone, Käfer Hugo, Aerzener Apfelkuchen. más...
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3286 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas y 38 minutos, Descansando - 8 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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