Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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407 kcal
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Grasa: 18,43g | Prot: 32,85g | Carbh: 26,51g.
Desayuno: Milbona Kaffeesahne 12%. Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Cena: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Aldi Bio Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Milbona Kaffeesahne 12%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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