Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Motorbabe
Diario
11 oct. 16
Diario de Motorbabe, 11 oct. 16
Perfil de Motorbabe
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Even niet op FatSecret geweest .door omstandigeheden gezondheid die me even in de steek laat was ik motivatie kwijt.
Maar ga er toch weer voor.
Vanaf vandaag alles weer netjes invullen en opletten zou jammer zijn van al die kilo's die ik al kwijt ben.
73,2 kg
Disminuído hasta ahora:
15,8 kg
.
Aún para ir:
18,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 octubre 2016:
922 kcal
Grasa: 49,26g | Prot: 49,51g | Carbh: 69,00g.
Desayuno:
Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap).
Almuerzo:
Euro Shopper Saucijzenbroodje.
Cena:
Jumbo Fijne Braadworst, Ovenschotel.
Pasa Bocas / Otros:
Euro Shopper Leverworst.
más...
peso estable
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Zo is het maar net. Succes met je nieuwe start!!
11 oct. 16 por el miembro:
herjulam
Succes. Nu ik nog . Moeilijk om opnieuw te beginnen hè? !
11 oct. 16 por el miembro:
annemiek rembil
succes!
11 oct. 16 por el miembro:
hilde.tupperducky
Wat goed van je om de draad weer op te pakken. Zou inderdaad zonde zijn. Heel veel succes en sterkte met je gezondheid!
12 oct. 16 por el miembro:
Jbressers
Dank je wel allemaal. Valt inderdaad niet mee. Maar ga er weer voor.
12 oct. 16 por el miembro:
Motorbabe
Er zijn ook gezonde lekkere tussendoortjes. Zorg dat je dat altijd in huis hebt. Dan pak je niet zo snel naar t slechte. Werkt bij mij goed.
12 oct. 16 por el miembro:
Sanderijn1
goed zo ik ben het ook wel eens effe kwijt , maar gewoon doorgaan Motorbabe , doe ik het ook ,.....
12 oct. 16 por el miembro:
robbievos
Sanderijn 1, ik wil niet vervelend doen. Maar als jij mensen helpt met afvallen, waarom zit jij dan hier om 7 kg af te vallen? Ik vraag het serieus, niet om te zeuren hoor :))
12 oct. 16 por el miembro:
annemiek rembil
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Motorbabe
Ver la Historia Completa